Trainingen

Lesgeven Tai-Chi & Qigong bij dementie

lesgeven_aan_ouderen

Tai-Chi Qigong is een bewegingsvorm waarin door het doen van eenvoudige lichamelijk oefeningen de algehele vitaliteit verhoogd wordt. Het zorgt ervoor dat het bindweefsel, spieren, pezen en gewrichten soepel en in conditie blijven. Daarnaast brengt het rust en ontspanning, verbetert het de concentratie, laat het de energie en het bloed in het lichaam weer stromen. Daarom is Tai-Chi uitermate geschikt om in te zetten bij dementie en ouderen. Het groepsgericht doen van oefeningen versterkt de energie en er ontstaat een prettige interactie tussen de deelnemers, ze hebben veel plezier. Door in een kring te oefenen ontstaat verbinding en leren ze van elkaar.

Voor iedereen die zelf aan zijn of haar gezondheid en geluk wil werken en hiervoor een nieuwe aanpak zoekt. En voor iedereen die in de toekomst op een professionele manier anderen wil helpen.

In het kort

Lesgeven bij dementie:

  • Wat is Tai-Chi Qigong?
  • Inleiding tot de Chinese Gezondheidskunde
  • Effecten op lichaam en geest.
  • Hoe zelf in te zetten bij dementie?
Start data:
  • 9 maart 2023
  • 12 oktober 2023
Kosten:
  • 220  euro
  • 2 lesdagen
Locaties:
  • Doorn, of
  • Driebergen-Rijsenburg

DOCENTEN

Ruud Tielsema

BOCAM Therapeut & Tai-Chi Docent