DOEL VAN DEZE DAG

• Het verschil ervaren tussen het handelen van uit het hoofd of het hart (gevoel)
• Lekker ontspannen en kunstzinnig bezig zijn

Wat ga je doen?

Je gaat dit ervaren door twee schilderijen te maken waarvan één vanuit het hoofd/denken en ’n tweede vanuit het hart/gevoel. Het eerste doek maak je aan het begin van de workshop zonder voorbereiding en instructies. Oefening naar waarneming met een beknopte uitleg van materiaal en techniekjes . Hierna gaan we met Tai-Chi Qigong aan de de slag om via oefeningen uit het hoofd en in het gevoel te komen door Qi (energie) te laten stromen. Je krijgt uitleg over de werking van Yin/Yang en de drie levenskrachten (San Bao). Vervolgens ga je met het tweede doek aan de slag waarin je vanuit het gevoel gaat werken. Na afloop evalueren we samen het resultaat door beide kunstwerken naast elkaar te zetten. 

Wat zie je? Wat valt je op? Wat is het verschil?

HET PROGRAMMA VOOR DEZE DAG

09:00 – 09:30 uur Inloop en kennismaken

09:30 – 10:00 uur Introductie

10:00 – 12:30 uur Maken 1e schilderij

12:30 – 13:30 uur Pauze

13:30 – 14:00 uur Introductie Tai-Chi

14:00 – 15:00 uur Tai-Qi Qigong

15:00 – 17:30 uur Maken 2e schilderij

17:30 – Evaluatie & Naprate

VOORWAARDEN
Voor deze opleiding zijn de Algemene voorwaarden van Academie 4BodyAdndMind van toepassing.