Agenda 2024 Academie 4BodyAndMind bekend

In 2024 hebben we een mooi aanbod van trainingen, opleidingen en workshop in de planning! 

De Academie richt zich op het bieden van opleidingen en trainingen voor persoonlijke leefstijl- en gezondheidsontwikkeling en met een maatschappelijke impact.

Partner training

Opleiding Mindboxing®: het gevecht tussen je oren! Wil je beter presteren? Weer lekker in je vel zitten of ben je gewoon benieuwd hoe mentaal weerbaar je bent in 2024?  Meld je dan vrijblijvend aan voor de opleiding Mindboxing® georganiseerd in samenwerking met drs. Jan Sleijfer.  

Jan is sociaal (sport)psycholoog en therapeut traditionele Chinese geneeskunde. Hij combineert het beste uit twee werelden.

Mindboxing® is geen symptoombestrijding, maar aan de slag met de beproefde Drie Batterijen® methode: Lichaamskracht, Gevoelskracht en Denkkracht. 

Deze batterijen staan symbool voor fysieke, sociaal- emotionele en mentale hulpbronnen om jezelf in balans te houden. Na afloop beschik je over de juiste taal en tools (inclusief app) om de beste versie van jezelf te worden.

De Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) wordt steeds meer toegepast als basis voor een gezonde leefstijl en verbeteren van de persoonlijke vitaliteit. 

Het is een op de natuur gebaseerde ervaringsgeneeskunde. Door de holistische aanpak is TCM – Qigong, voeding, leefstijl, zelfmassage – voor iedereen toegankelijk en kan daardoor ingezet worden als preventieve gezondheid en bevorderen van het vermogen tot zelfgenezing.

Wil jij kennis maken met de achtergronden of jezelf verdiepen  in de  werking van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) volg dan deze 5-daagse compacte basistraining.

 

Tai-Chi is uitermate geschikt om in te zetten bij dementie en ouderen. Tai-Chi Qi Gong een bewegingsvorm waarin door het doen van eenvoudige lichamelijk oefeningen de algehele vitaliteit verhoogd wordt. Het zorgt ervoor dat het bindweefsel, spieren, pezen en gewrichten soepel en in conditie blijven. Daarnaast brengt het rust en ontspanning, verbetert het de concentratie, laat het de energie en het bloed in het lichaam weer stromen.  Het groepsgericht doen van oefeningen versterkt de energie en er ontstaat een prettige interactie tussen de deelnemers, ze hebben veel plezier. Door in een kring te oefenen ontstaat verbinding en leren ze van elkaar. 

Bocam: een échte TCM opleiding erkend door de TCM University of Beijing. De BOCAM opleiding is een unieke en praktische part time opleiding, waarbinnen de eeuwenoude kennis van de Chinese gezondheidsfilosofie wordt gecombineerd met Westerse inzichten. Wij passen dit toe in onze moderne tijd. Het is een intensieve gezondheidsopleiding en tevens een erkende beroepsopleiding voor lifestyle coach, therapeut of docent. Voor iedereen die zelf aan zijn of haar gezondheid en geluk wil werken en hiervoor een nieuwe aanpak zoekt. En voor iedereen die in de toekomst op een professionele manier anderen wil helpen.

Introductiemiddagen in 2024
De BOCAM beroepsopleiding start ieder jaar in oktober. Meld je aan voor één van de introductiemiddagen op 30 Maart, 11 Mei of 7 September! 
Wil je graag de opleiding doen vanaf Oktober 2024, meld je dan tijdig aan.

Korte workshops en events

Een unieke 1-daagse workshop waarin je via experimentele schilderen en Tai-Chi & Qi Gong leert de verbinding te maken met je hart(gevoel). Je leert intuïtiever te handelen en het toeval een grotere rol te geven, waarbij je meer vrijheid ervaart en angsten verdwijnen. 

Leuke voor een bedrijfs, vrienden of bedrijfsuitje!